الأحد 11 مايو 2025
السوائل تساعد على الهضم
السوائل تساعد على الهضم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من المهم المواظبة على شرب الماء

3 نصائح للتغلب على التعب والإرهاق
3 نصائح للتغلب على التعب والإرهاق

ينصح د.أدهم الخياط استشاري الباطنة للتخلص من الاجهاد والارهاق من جراء العمل وقلة النوم

أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد
أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد

تقول د.زينب عبد المجيد أخصائي الأنف والاذن والحنجرة: من أعراض التهاب الجيوب الأنفية

نصائح للتعامل مع الأرتكاريا الحبيبية
نصائح للتعامل مع الأرتكاريا الحبيبية

للتعامل مع الأرتيكاريا الحبيبية تنصح د. نشوى محمد سليم استشاري الحساسية والمناعة

فوائد التوت لصحة القلب
فوائد التوت لصحة القلب

للتوت فوايد عديدة على صحة القلب منها ما تشير لها د. صابرين محمد أخصائي التغذية

اذا كنت مبتدئا فى "المشي" اتبع الآتى
اذا كنت مبتدئا فى "المشي" اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

انتبه.. لا تضع المرهم مباشرة على جرح به صديد!
انتبه.. لا تضع المرهم مباشرة على جرح به صديد!

توضح طبيب صيدلي د. سارة سمير، أن الكثير يقع في خطأ وضع مرهم المضاد الحيوي مباشرة

تعرف على اعراض وجود مياه على الرئة
تعرف على اعراض وجود مياه على الرئة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك أعراض تدل على وجود مياة

أعراض سرطان الغدة الدرقية
أعراض سرطان الغدة الدرقية

يقول د.محمد رضوان أستشاري الغدد الصماء: من أكثر أعراض سرطان الغدة الدرقية شيوعًا

فوائد صحية للتفاح ..أهمها الحفاظ على الوزن
فوائد صحية للتفاح ..أهمها الحفاظ على الوزن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أهم فوائد التفاح

لحمايتك أثناء ارتفاع درجات الحرارة .. اتبع الآتى
لحمايتك أثناء ارتفاع درجات الحرارة .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى حالة ارتفاع درجات الحرارة

للكبار والصغار.. كيف تخفف من السعال ونزلات البرد؟
للكبار والصغار.. كيف تخفف من السعال ونزلات البرد؟

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن تناول السوائل

الجيوب الأنفية وراء رائحة الفم الكريهة
الجيوب الأنفية وراء رائحة الفم الكريهة

يقول د.على وهبة استشاري الأنف والأذن والحنجرة: في بعض الأحيان يمكن أن تتسبب التهابات الأنف

عادات صباحية تساعد في الرشاقة
عادات صباحية تساعد في الرشاقة

تذكر د. ندى قورة أخصائي التغذية، عادات صباحية تساعد في تحقيق الرشاقة منها

انتبه.. علامات تعب الغدة الكظرية
انتبه.. علامات تعب الغدة الكظرية

الغدة الكظرية هي غدة صغيرة فوق الكلى تفرز هرمونات أساسية مثل الأدرينالين والكورتيزول

فوائد البيض للدايت
فوائد البيض للدايت

البيض من الأطعمة الغذائية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المفيدة للجسم

أنواع التينيا
أنواع التينيا

تصنف طبيب الجلدية والتجميل د. أمل محمد، التينيا إلى.. تينيا المبرقشة وتظهر في الظهر والرقبة

تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم الرئوي
تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم الرئوي

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن من الأعراض الشائعة

تعرف على أعراض الإصابة بفقر الدم
تعرف على أعراض الإصابة بفقر الدم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أعراض الإصابة بفقر الدم

علامات وأسباب الأرتيكاريا الحبيبية
علامات وأسباب الأرتيكاريا الحبيبية

من بين علامات الارتيكاريا الحبيبية تشير د. نشوى محمد سليم استشاري الحساسية والمناعة

استشارى طب وجراحة العيون د‭. ‬أسامة‭ ‬جمال‭:‬ طرق‭ ‬حماية‭ ‬العيون ‬من‭ ‬تقلبات‭ ‬الفصول
استشارى طب وجراحة العيون د‭. ‬أسامة‭ ‬جمال‭:‬ طرق‭ ‬حماية‭ ‬العيون ‬من‭ ‬تقلبات‭ ‬الفصول

يعتبر فصل الربيع من أكثر الفصول التى يزيد فيها خطر الإصابة بأمراض العيون، نظرا للتقلبات الجوية

‭ ‬صحّة‭ ‬البشرة‭ ‬والشعر فى فصل الربيع
‭ ‬صحّة‭ ‬البشرة‭ ‬والشعر فى فصل الربيع

فصل الربيع من أفضل فصول العام من حيث الطقس رغم ذلك فإن هناك بعض الأشخاص

استشاري‭ ‬جراحة‭ ‬العظام د‭. ‬أحمد‭ ‬الفيشاوي‭ :‬وقاية‭ ‬العظام‭ ‬من‭ ‬تقلّبات‭ ‬الطقس‭ ‬بين‭ ‬البرد‭ ‬والحر
استشاري‭ ‬جراحة‭ ‬العظام د‭. ‬أحمد‭ ‬الفيشاوي‭ :‬وقاية‭ ‬العظام‭ ‬من‭ ‬تقلّبات‭ ‬الطقس‭ ‬بين‭ ‬البرد‭ ‬والحر

مع دخول فصل الربيع وتغير الطقس بين البرودة والدفء، يعاني كثير من الأشخاص من آلام في

أطعمة تدعم صحة الرئة .. تعرف عليها
أطعمة تدعم صحة الرئة .. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

انتبه ..فواكة ينصح مرضى السكري بتجنبها
انتبه ..فواكة ينصح مرضى السكري بتجنبها

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية

3 مشروبات للتخلص غازات البطن
3 مشروبات للتخلص غازات البطن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُعتبرالأعشاب هي الحل الأسرع الي يلجأ له الكثيرون

مشروبات وأطعمة تجنبها قبل النوم
مشروبات وأطعمة تجنبها قبل النوم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أسوأ الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتجنبها

الأسماك المملحة وتأثيرها على المفاصل
الأسماك المملحة وتأثيرها على المفاصل

تقول أ.د. دعاء صلاح عطا أستاذ واستشاري أول الروماتيزم والمفاصل والمناعة

تناول رنجة وخس بدون حرمان
تناول رنجة وخس بدون حرمان

تناول الرنجة والأسماك المملحة في شم النسيم بدون حرمان، تقدم د. أميرة محمود أخصائي تغذية

تعرف على أعراض الإصابة بالتسمم الممباري
تعرف على أعراض الإصابة بالتسمم الممباري

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أعراض الإصابة بالتسمم