السبت 23 نوفمبر 2024
تخلصي من نحافتك بسهولة
تخلصي من نحافتك بسهولة

تنصح د. رحاب أحمد طبيبة التغذية العلاجية، بإذابة القليل من السمن البلدي مع إضافة بلح أسمر

أسباب احتباس البول
أسباب احتباس البول

تشير لها دكتورة رحاب حلمي استشاري جراحة المسالك البولية بمعهد ناصر، تلف الأعصاب

خبيرة تجميل.. وصفة طبيعية لشعر صحي سهل التصفيف لصغيرتك
خبيرة تجميل.. وصفة طبيعية لشعر صحي سهل التصفيف لصغيرتك

تقول خبيرة الخبيرة التجميل الطبيعي وأخصائي التغذية العلاجية هبه الخولي

تعرف على اعراض انحراف الحاجز الانفى
تعرف على اعراض انحراف الحاجز الانفى

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن من أهم أعراض

لماذا تفشل في انقاص وزنك؟
لماذا تفشل في انقاص وزنك؟

تقول د.هالة حبشي أخصائية التغذية: إذا اتبعتَ حمية صحيحة صحية

احذر الاصابة بالغضروف!
احذر الاصابة بالغضروف!

يقول د .احمد صالح أستاذ جراحة المخ والأعصاب: من أسباب الإصابة بالغضروف

ما الفارق بين الدوخة والدوار؟
ما الفارق بين الدوخة والدوار؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الدوخة ينتج عنها الشعور

الأكياس الدهنية هل تتحول لأورام سرطانية
الأكياس الدهنية هل تتحول لأورام سرطانية

يقول د. محمد سامي عبدالواحد استشاري جراحة الكبد والبنكرياس: الأكياس الدهنبة

"بحة الصوت" عرض وليس مرض
"بحة الصوت" عرض وليس مرض

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن تغيير الصوت

فى هذا العمر .. الشاى ممنوع للطفل
فى هذا العمر .. الشاى ممنوع للطفل

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الشاي ممنوع

لتقوية مناعتك في الشتاء
لتقوية مناعتك في الشتاء

يقول د.على يوسف أستشاري التغذية العلاجية: لتقوية مناعتك في الشتاء ينصح بما يلي

المشي يوميا .. صحة وعلاج
المشي يوميا .. صحة وعلاج

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن المشى لمدة ساعة يوميا تساعد

عادات قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
عادات قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

من بين هذه العادات يقول د. عمرو صلاح مدرس مساعد الجراحة والأورام والغدد.. التدخين

سلامة‭ ‬عيونكم‭ ‬فى‭ ‬الخريف‭ ‬والشتاء
سلامة‭ ‬عيونكم‭ ‬فى‭ ‬الخريف‭ ‬والشتاء

مع الاستعداد لقدوم فصل الشتاء تتأثر بعض أطراف ومناطق الجسم بالبرودة ومنها العين، ولأن العيون من أكثر أعضاء الجسم

قبل الشتاء احم جلدك جيداً من ارتيكاريا البرد
قبل الشتاء احم جلدك جيداً من ارتيكاريا البرد

ما أجمل فصل الشتاء بدرجات حرارته الباردة ونسمات هوائه الرطبة المنعشة التي يفضلها وينتظرها معظمنا

أدوية البرد والانفلونزا من المطبخ
أدوية البرد والانفلونزا من المطبخ

مع برودة الجو وتقلباته فى فصل الخريف والشتاء يُصاب البالغون بنزلات البرد بمتوسط مرتين إلى ثلاث

أسباب الشعور بألم الصدر
أسباب الشعور بألم الصدر

يقول د.علي سامى استشاري ومدرس أمراض القلب والأوعية الدموية: ألم الصدر ما أسبابه وكيف نتصرف عن الشعور

3 أسباب وراء الإصابة بعرق النسا
3 أسباب وراء الإصابة بعرق النسا

الكثير من الناس يعتقد أن عرق النسا مرض خاص بالنساء فقط ويعد هذا من المفاهيم الخاطئة التي تنتشر

اعراض الاصابة بجرثومة المعدة
اعراض الاصابة بجرثومة المعدة

يقول د.احمد عبد الرحيم استشاري أمراض الجهاز الهضمي: جرثومة المعدة هي بكتيريا حلزونية

هذه هى أهم الطرق الصحية لإزالة البقع الصفراء من على الأسنان
هذه هى أهم الطرق الصحية لإزالة البقع الصفراء من على الأسنان

يعاني العديد من الأشخاص من ظهور بقع صفراء على أسنانهم، ما يشعرهم بالانزعاج وعدم الراحة

مرضي الكلى..تجنبوا هذه الأطعمة الضارة
مرضي الكلى..تجنبوا هذه الأطعمة الضارة

تلعب الكلى دور حيوي في التخلص من الفضلات والسموم وتنظيم مستويات السوائل والأملاح

تعرف على أهم أسباب الشعور بألم في الكتف
تعرف على أهم أسباب الشعور بألم في الكتف

يعتبر ألم الكتف من المشكلات الشائعة التي قد يعاني منها الكثير من الأشخاص، وهو ناتج عن عدة أسباب

نصائح لصحة الجلد
نصائح لصحة الجلد

يقول د.هاني وهبة استشاري الأمراض الجلدية: اياكم والوقوع في اخطاء عفوية قد تسبب مشاكل جلدية منها ترك اثار من الصابون علي الجلد بعد الاستحمام

هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بإعتلال الشبكية السكري
هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بإعتلال الشبكية السكري

مرض السكري هو اضطراب مزمن يؤثر على كيفية معالجة الجسم للسكر (الجلوكوز) وهو المصدر الرئيسي للطاقة

قبل دخول الشتاء نصائح لمرضى القلب
قبل دخول الشتاء نصائح لمرضى القلب

يقدمها لك د. خالد عيد استشاري لقلب والقسطرة بمعهد القلب.. التدفئة الجيدة وعدم التعرض للتيارات والبرد الشديد، عدم الخروج في الأوقات التي تزداد فيها البرودة

مفتاح النجاح لخسارة الوزن في نقطتين .. تعرف عليهما
مفتاح النجاح لخسارة الوزن في نقطتين .. تعرف عليهما

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الطريق لنجاح خسارة الوزن يمكن تلخيصه فى نقطتين وهما

اختبار ضغط الأذن ضرورى ..  فى الحالات التالية
اختبار ضغط الأذن ضرورى .. فى الحالات التالية

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن اختبار ضغط الأذن ضرورى فى مثل هذه الحالات

المشي يوميا .. صحة وعلاج
المشي يوميا .. صحة وعلاج

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن المشى لمدة ساعة يوميا تساعد فى علاج التوتر والإكتئاب

فوائد النوم الجيد
فوائد النوم الجيد

يقول د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية، أنصحك بالنوم بشكل جيد وبانتظام كل ليلة

أعراض أورام المعدة
أعراض أورام المعدة

د. محمد سامي عبد الواحد استشاري جراحة الكبد والبنكرياس والقنوات المرارية والجهاز الهضمي واستشاري