الأحد 24 اغسطس 2025
5  نصائح للحفاظ على صحة الكبد
5 نصائح للحفاظ على صحة الكبد

ينصح دكتور فهمي عبد الكريم استشاري الجهاز الهضمي والكبد، للحفاظ على صحة الكبد

أعراض حساسية الصدر لدى الأطفال
أعراض حساسية الصدر لدى الأطفال

يقول أ.د احمد بشير أستاذ أمراض الصدر والحساسية: من أعراض اصابة طفلك بالحساسية

لتجنب الإصابة بنزلات البرد في الصيف..اتبع الأتي
لتجنب الإصابة بنزلات البرد في الصيف..اتبع الأتي

يقول د.أيمن حمدى استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة: تعرضك للعدوى والإصابة بنزلات البرد

احذر  مضاعفات الجفاف المزمن.. أهمها تضرر الكلى!
احذر مضاعفات الجفاف المزمن.. أهمها تضرر الكلى!

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الجفاف المزمن يؤدى إلى تفاقم

6 علامات تنذرك بأزمة قلبية
6 علامات تنذرك بأزمة قلبية

تقول د.يارا الحسيني أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية: النوبة القلبية أو الأزمة القلبية حالة طبية

تجنب هذه الأطعمة لصحة جهازك الهضمي
تجنب هذه الأطعمة لصحة جهازك الهضمي

تقول د.أمل عبد الوهاب أخصائي أمراض الجهاز الهضمي

3  فوائد  للبستاشيو الطبيعي..تعرف عليها
3 فوائد للبستاشيو الطبيعي..تعرف عليها

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الفستق له العديد من الفوائد الصحية المذهلة

نصائح للتخفيف من تورم الساقين
نصائح للتخفيف من تورم الساقين

ينصح د.أحمد ادم استشاري الأوعية الدموية للتخفيف من تورم الساقين بالاتي

الأنسولين وراء اسمرار الرقبة
الأنسولين وراء اسمرار الرقبة

يقول د.مدحت كمال استشاري الأمراض الباطنة: من أهم الأسباب وراء اسمرار و تغير لون الرقبة

أطعمة هامة لمرضى الضغط المرتفع .. تعرف عليها
أطعمة هامة لمرضى الضغط المرتفع .. تعرف عليها

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن مريض الضغط العالى يحتاج

تعرف على أهم مصادر  فيتامين الشعر والأظافر "البيوتين"
تعرف على أهم مصادر فيتامين الشعر والأظافر "البيوتين"

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية

لتجنب تكون الأكياس الدهنية بالعين..اتبع الاتي
لتجنب تكون الأكياس الدهنية بالعين..اتبع الاتي

يشير د. أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، إلى أن هناك سبب أساسي وراء تكرار تكون

احذر ..أضرار الخسارة السريعة للوزن
احذر ..أضرار الخسارة السريعة للوزن

توضح د. شيماء صابر أخصائي التغذية، أضرار الخسارة السريعة للوزن والدايت القاسي

أفضل مقشر للبشرة الدهنية في الصيف
أفضل مقشر للبشرة الدهنية في الصيف

تنصح د. أسماء حجازي أخصائي الجلدية ، باستخدام مقشر الخيار حيث يعد أفضل مقشر للبشرة

صغر رأس الجنين..مرض وراثي له أنواع
صغر رأس الجنين..مرض وراثي له أنواع

تشرح دكتورة عادة محمد الحسيني أستاذ ورئيس قسم الوراثة الإكلينيكة بالمركز القومي

أسباب صغر رأس الأطفال ..هل أسباب وراثية أم بيئية
أسباب صغر رأس الأطفال ..هل أسباب وراثية أم بيئية

تؤكد دكتورة غادة محمد الحسيني أستاذ ورئيس. قسم الوراثة الإكلينيكية بالمركز القومي

فوائد المشي بعد تناول الطعام
فوائد المشي بعد تناول الطعام

يقول د.أحمد فهمي أخصائي الباطنة: يساهم النشاط البدني المنتظم في تعزيز صحة الجهاز

انتبه ...7 أعراض لارتفاع هرمون التوتر (الكورتيزول)
انتبه ...7 أعراض لارتفاع هرمون التوتر (الكورتيزول)

يقول د.أحمد فهمي أخصائي الباطنة: ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم، والمعروف

4 أعشاب تساعدك في التخلص من الغازات
4 أعشاب تساعدك في التخلص من الغازات

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الأعشاب تُعتبر من الخيارات الطبيعية المُفضلة

انتبه..  أسباب انخفاض ضغط الدم
انتبه.. أسباب انخفاض ضغط الدم

يقول د.بهاء سلامة استشاري الباطنة: من الأسباب المحتملة لأنخفاض ضغط الدم

تعرف علي  طرق الوقاية من مشاكل الجلد في الصيف
تعرف علي طرق الوقاية من مشاكل الجلد في الصيف

يوضح دكتور كمال موريس أستاذ الحساسية والمناعة أن حساسية الجلد بكل أنواعها ونشاطها

الحرارة المرتفعة والحالة النفسية ما العلاقة بينهما؟
الحرارة المرتفعة والحالة النفسية ما العلاقة بينهما؟

أشارت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن هناك ارتباط بين الحرارة

أسباب الشعور بالبرد رغم ارتفاع درجة الحرارة
أسباب الشعور بالبرد رغم ارتفاع درجة الحرارة

يشير د. غريب جلال استشاري الباطنة والحميات، أن من أسباب الشعور بالبرد رغم ارتفاع درجة الحرارة،

احذر فرط التعرق في الصيف
احذر فرط التعرق في الصيف

يحذر د. شريف حسين أستشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة، من فرط التعرق

فى الحر ..  بدائل غذائية صحية تعرف عليها
فى الحر .. بدائل غذائية صحية تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية

لتقوية ذاكرتك .. قلل السكريات ونم جيدا
لتقوية ذاكرتك .. قلل السكريات ونم جيدا

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية

لهذه الأسباب .. المروحة مضرة لمرضى الحساسية!
لهذه الأسباب .. المروحة مضرة لمرضى الحساسية!

أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن النوم أمام المروحة

انتبه.. أسباب ظهور حبوب  اللسان
انتبه.. أسباب ظهور حبوب اللسان

يقول د.علاء فتحي أخصائي امراض الفم والأسنان:قد لا تكون هناك أسباب محددة

3  أضرار لارتداء غطاء العين أثناء النوم
3 أضرار لارتداء غطاء العين أثناء النوم

يقول د.على عبد الستار أخصائي أمراض العيون:يمكن أن يتسبب ارتداء غطاء العين

احذر شرب الماء المثلج في الطقس الحار.. لهذه الأسباب!
احذر شرب الماء المثلج في الطقس الحار.. لهذه الأسباب!

حذرت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات من شرب الماء المثلج فى الطقس